Die ersten Symptome einer Erkältung sind leicht zu übersehen – dabei zählt genau dieser Moment. Es ist der kurze Augenblick, in dem du spürst: Es bahnt sich etwas an – was kann ich aktiv tun, um meinen Körper zu unterstützen? Wenn du die frühen Signale kennst, reagierst du selbstbestimmt, statt abzuwarten. 

Diese Signale solltest du kennen

Warum der frühe Moment so wichtig ist 

Eine Erkältung entsteht, wenn sich Viren – meist Rhinoviren – in den Schleimhäuten festsetzen und vermehren. Je früher du reagierst, desto weniger Zeit haben die Viren, sich auszubreiten.

Das kannst du jetzt tun 

  • Viel trinken und die Schleimhäute feucht halten. 
  • Ausreichend schlafen und zur Ruhe kommen. 
  • Regelmäßig lüften und für frische Luft sorgen. 
  • Bei den ersten Symptomen aktiv werden – zum Beispiel mit Virustad®. 

Wie Virustad® dich unterstützt

Virustad® Erkältungsspray ist für genau diesen Moment gemacht. Als Medizinprodukt bildet es eine physikalische Barriere im Rachen, bindet Erkältungsviren, hemmt deren weitere Ausbreitung und kann so dazu beitragen, dass deine Erkältung milder und kürzer verläuft.* Am besten früh und regelmäßig wie empfohlen anwenden. 

Wann du ärztlichen Rat einholen solltest

Bei hohem Fieber oder Symptomen, die deutlich stärker sind als bei einer normalen Erkältung, sprich mit deinem Arzt – die Ursache könnte eine andere sein. 

Was in deinem Körper gerade passiert

Erkältungsviren setzen sich zuerst an den Schleimhäuten von Hals und Nase fest und beginnen, sich zu vermehren. Dein Körper reagiert mit ersten Abwehrmaßnahmen – das spürst du als Kratzen, Kribbeln oder Frösteln. Genau in dieser Phase kannst du deine Schleimhäute unterstützen und die Erkältungsviren in der Ausbreitung hemmen. Virustad® unterstützt dich dabei. 

Häufige Fragen

*Davison, G. et al. (2025), ColdZyme® reduces viral load and upper respiratory tract infection duration and protects airway epithelia from infection with human rhinoviruses. J Physiol, 603: 1483- 501. https://doi.org/10.1113/JP288136  

Zuletzt aktualisiert am 01.10.2026 · Herausgeber: STADA Consumer Health Deutschland GmbH · Hersteller: Enzymatica AB · Medizinprodukt (MDR, CE 0477). Fachlich geprüft von Medical Affairs, STADA Consumer Health 

 Dieser Text wurde mithilfe von KI erstellt